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タイムボクシングするなら Timeline

最高のタイムボクシングアプリ

簡単3ステップで集中力アップ 一つのことに集中して、効率的に時間を使おう

こんな悩み、ありませんか?

やることが多すぎて、何から手をつければいいかわからない

集中できずに、あちこち手をつけて結局何も終わらない

時間をダラダラ使ってしまい、気づいたら一日が終わっている

優先順位がわからず、重要なタスクを後回しにしてしまう

タイムボクシングで得られる3つのメリット

一つのことに集中できる

マルチタスクを避け、一つのタスクに完全に集中。より深い作業が可能になります

時間を意識して効率的に

時間制限があることでダラダラせず、効率がアップ。適度な緊張感が生産性を高めます

🎯

優先順位が明確になる

何に時間を使うか事前に決めるため、優先順位が明確。重要なタスクに確実に時間を確保できます

シンプルな3ステップでタイムボクシング

📝
Step 1

ブレインダンプ

やるべきことを全部書き出す

今日やるタスクを全て書き出します。見積もり時間とラベルを設定するとさらにGood!あとで変更もできるので安心。長押しで並び替えができるので、先にやることほど上に積んでおきましょう

  • 頭の中のタスクを全て書き出してスッキリ
  • 見積もり時間で現実的な計画に
  • ドラッグ&ドロップで優先度順に並び替え
🎯
Step 2

トップ3を選ぶ

今日必ずやるタスクを厳選

ブレインダンプしたタスクの中から、今日絶対にやるべきタスクを3つ選択。タップでチェックを入れるだけ!

  • 優先度の高いタスクを厳選
  • 3つに絞って達成可能な目標に
  • 何をやらないかも明確になる
Step 3

タイムボックスを作る

各タスクに時間を割り当てる

ボタンを押すだけで自動でタイムボックス化!長押しで並び替えたり、空き時間にタスクを追加したりして、サクッと完成

  • 自動化されているから手間いらず
  • 柔軟に調整して最適なスケジュールに
  • 視覚的に1日の流れが把握できる

さらにTimelineならではの便利機能も!

👆

ワンタップで行動を簡単記録

実際に行った行動をワンタップで記録。計画と実績の差が見えるから、次の計画がどんどん上手になります

🔄

ルーチン機能で毎日の繰り返しは自動で登録

毎日やることはルーチンとして保存。朝のルーチン、夜のルーチンなど、ワンタップで一気に登録できます

🎧

フォーカスモードでもっと集中

今やるべきタスクだけを表示するフォーカスモード。余計な情報をシャットアウトして、目の前のタスクに集中できます

📊

多彩なグラフで振り返りを強化

どのラベルに時間を使ったか、週ごとの傾向はどうか。美しいグラフで振り返りが楽しくなります

実際の使い方を見てみよう

タイムボクシングを作成

起きたらまず、今日やることを全部書き出し。トップ3を選んで、ボタンを押すだけで自動的にタイムボックスが作成される。1日のスケジュールが完成

ワンタップで時間を記録

実際に行った行動をワンタップで記録。計画通りに進んでいるか、どこに時間を使っているかをリアルタイムで把握できます

一日を振り返る

記録されたタイムラインを見て振り返り。計画と実績の差が見えるから、次の計画がどんどん上手になります。明日の計画がより良いものに

Timelineアプリの6つの魅力

シンプルで使いやすい

3ステップだけでタイムボクシングが完成。直感的な操作で誰でも使えます

⚡ ストレスフリー

柔軟性が高い

あとから変更や調整が可能。ドラッグ&ドロップで簡単に並び替え。あなたの予定に合わせて柔軟に対応

🔄 自由に調整できる

自動化されている

ボタンを押すだけで自動でタイムボックス化。見積もり時間に基づいて最適なスケジュールを作成

🤖 手間いらず

視覚的でわかりやすい

1日のスケジュールが一目でわかる。タスクの全体像が見える化されるから、計画が立てやすい

👁️ 一目瞭然

クラウド同期でどこでも使える

iOS、Mac、Androidで同じように使える。デバイスを変えてもデータは自動で同期されます

☁️ マルチデバイス対応

Googleカレンダーと自動同期

Googleカレンダーと双方向で自動同期。他のアプリとも連携してシームレスに使えます(有料機能)

🔗 カレンダー連携

Timelineで簡単タイムボクシング始めよう!

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